Треккинг что за вид спорта. Пешеходный туризм

Слово треккинг обозначает пеший поход. Если быть более точным, то по сути своей, треккинг – это переход из одной турбазы, находящейся в горах, через ряд перевалов и ущелий на другую турбазу. Конечной точкой похода может быть также пансионат, гостиница, любое другое место.Продолжительность треккинга зависит от намеченного маршрута, от количества перевалов, которые надо преодолеть, количества горных речек, через которые надо переправиться и от поставленных задач похода.

Совершая треккинг, туристы окунаются в разнообразие растительного и животного мира. Поднимаясь вверх к перевалу, спускаясь вниз, можно наблюдать, как меняется растительный мир.

Туристы ночуют в палатках в спальных мешках или в деревянных домиках горных приютов. Пища готовится на костре, что тоже требует определенного опыта и знаний особенностей походного питания. Иногда люди, имеющие плохое представление о том, как готовить пищу в домашних условиях, проявляют свои таланты в походной кухне. Обычно, в самом конце похода, если есть условия, маринуется и готовится шашлык. Вся туристическая группа отмечает успешное преодоление горных препятствий, делится впечатлениями, отдыхает с полным чувством удовлетворения от похода.

Любителей активного отдыха и противников чисто пляжного отдыха становится все больше и больше. Купание в море или в озере после проделанного треккинга - это совершенно другое удовольствие. Поэтому, чтобы получить весь спектр впечатлений и необходимые нагрузки, так нужные для здоровья, люди ходят в походы.

Для того, чтобы успешно пройти весь маршрут, никаких особых тренировок не нужно, но все таки нужна хорошая физическая форма и выносливость. Обычно, если люди занимаются бегом по утрам или вечерам до отпуска, у них нет никаких проблем во время похода. Сердце и легкие хорошо подготовлены.

Маршруты треккингов могут проходить через самые разнообразные ландшафты: горные перевалы, густую чащу леса, снежники, ледники, мареновые и скалистые подъемы и спуски. Для того, чтобы преодолеть все эти подъемы и спуски, нужна не только хорошая физическая форма, но и хорошая обувь и определенный набор одежды.

При себе необходимо иметь:

рюкзак (50 - 70 литров), накидку на случай дождя, походную обувь – кроссовки, либо туристические ботинки, сменную обувь, тёплый спортивный костюм и свитер, капроновый ветровой костюм, шорты, головной убор от солнца, маленький фонарик, литровую полиэтиленовую бутылку для воды, личную посуду, сидушку, личный спальный мешок и коврик. Также желательно иметь медицинские препараты для собственных нужд.

Треккинг обычно предполагает переправы через речки. По всей вероятности, кто-то обязательно промочит ноги. Поэтому, надо обязательно иметь при себе запасные носки и сменную обувь для привалов. Ноги должны отдыхать.

Привалы делаются прямо в ущельях или на берегу горной речки. Отдых и ночевка на берегу речки всегда предпочтительнее, потому что туристам нужна вода. Если группа останавливается в ущелье, под перевалом, все равно где-то рядом должен быть источник воды. Организаторы похода это обязательно продумывают.

Во время треккинга время от времени совершаются радиальные выходы. Что такое радиальные выходы? Это когда группа желающих или вся группа выходит со стоянки или из горного приюта к каким то особо примечательным местам и через несколько часов возвращается обратно.

Этими примечательными местами обычно являются различные целебные источники (например, радоновые), священные места, памятники, стоянки древних людей или просто красивые места, связанные с какой-нибудь легендой. Гиды - проводники любят рассказывать эти легенды, как впрочем и другие горные байки. Это придает свой особый колорит такому радиальному выходу.

Треккинги по хребтам гор особой сложности требуют большей физической подготовки, нежели пешие прогулки от одного горного приюта до другого. На это решаются опытные тирусты, которые стремятся пройти более сложными маршрутами, испробовать свои силы.

Обычно, ежедневный переход туристической группы составляет около 20 километров. Это занимает 7-8 часов. Самое лучшее время выхода в поход - ранее утро, пока не жарко, по холодку.

Если переход занимает полный день, рано утром туристы плотно завтракают, днем делают перекус возле воды и уже ближе к вечеру, когда участники перехода ставят палатки или располагаются в домиках, готовится ужин на костре.

Любой человек, который считает, что активный отдых-это то, что ему необходимо для восстановления сил, может выбрать себе маршрут любой сложности и направления. Все будет зависеть от того, насколько человек подготовлен физически, насколько ему интересен маршрут и входящие в него достопримечательности и насколько далеко он настроен ходить.

Еще пятнадцать лет назад, отправив письмо или посылку, оставалось только терпеливо ждать ответа. Узнать какую-либо информацию о том, где находится корреспонденция, было практически невозможно.

Письма приходили на ошибочный адрес, возвращались отправителю или просто пропадали. Если терялась посылка, приходилось идти на почту, писать заявление о пропаже и ждать долгие месяцы для получения какой-либо информации о ней.

К счастью, технологии развиваются, производство и процессы автоматизируются. Подобные изменения коснулись и служб доставки, работающих по всему миру. Не является исключением и почта. Трекинг - это прекрасная возможность для любого человека контролировать движение своего отправления. Очевидно, что такой контроль обладает массой преимуществ.

и для чего он нужен?

Слово "трек" (следить, наблюдать) пришло из английского языка, а применительно к почте означает возможность контролировать местонахождение отправления через сеть Интернет. Данный сервис существенно упрощает работу службы доставки. Одновременно можно говорить об улучшении качества ее работы, так как отслеживание:

• позволяет легче находить пропажи, мониторить задержки корреспонденции, тем самым сокращая время доставки, и минимизирует количество жалоб и разбирательств, инициированных клиентами;
• способствует уменьшению количества обращений отправителей и получателей в клиентскую службу с целью получения данных о том, где находятся посылки и отправления в данный момент времени.

Это и есть ответ на вопрос о том, что такое трекинг.

Как это работает

Почтовому отправлению присваивается трекинг-номер, данные о нем наносятся на его упаковку (конверт, коробку или ящик). Когда оно проходит через контрольные пункты, такие как сортировочные центры, терминалы аэропортов, пункты и так далее, идентификатор сканируется, а информация попадает в общую базу данных, в которой отображается история всех перемещений данного отправления.

Пользователь, вводя запрос, содержащий трекинг-номер, на соответствующем сайте видит информацию о перечне пройденных отсечек и времени, в которое это случилось.

Если знать, что такое трекинг и где можно узнать соответствующий не будет проблем с определением нахождения своей корреспонденции. Также присвоенный код является доказательством того, что отправка была произведена. Очевидное преимущество трекинга заключается в том, что почтовое отслеживание корреспонденции можно осуществлять, не выходя из дома.

Всей ли корреспонденции присваивается трекинг-номер

В США и многих странах Европы все отправления получают соответствующий идентификатор. В России номер присваивается регистрируемой корреспонденции (с или заказной).

Как выглядит трекинг-номер

Внутренние отправления по России имеют идентификатор, состоящий из 14 цифр, а информация о нем содержится в квитанции, получаемой при передаче его на почту. Маркировка зарубежной корреспонденции выглядит несколько иначе и состоит из буквенно-цифрового кода (2 буквы, 9 цифр, 2 буквы).

Может ли потеряться отправление

Введение системы отслеживания не избавило от подобных ситуаций, но количество их заметно сократилось. Бывают случаи, когда посылке присвоен номер, но она не движется к месту назначения, а затем оказывается у получателя. В любом случае, имея представление о том, что такое трекинг и как отследить корреспонденцию, службы может вовремя заметить возможные проблемы с доставкой.

Срок доставки любого отправления жестко регламентирован, как полностью, так и отдельно по каждой контрольной точке. Таким образом, при задержке посылки, например, на сортировке, информация трекинга служит причиной для официальной подачи заявления о пропаже корреспонденции.

Сегодня пешим туризмом или трекингом занимаются те, кто устал нежиться под солнышком на морских курортах и хочет активно познавать мир. Само понятие «трекинг» в России не слишком распространенное. Между тем ничего не обычного в этом слове нет. Что оно обозначает, в чем прелесть такого путешествия и какие уголки нашей страны подходят для трекинга лучше всего, расскажем в этом материале. В апарт-отеле BREVIS часто останавливаются туристы, которые приезжают в Сочи для активного отдыха, поэтому мы знаем все о самых интересных маршрутах.

Чем трекинг отличается от туризма?

В переводе с английского языка трекинг – это передвижение или переход по горной или пересеченной местности. А говоря проще, пеший поход по заранее намеченному маршруту (треку), не требующий от туриста специальной подготовки и снаряжения. Это отдых в движении, целью которого является созерцание природы, знакомство с местными достопримечательностями.

Главный плюс трекинга – его доступность: заниматься им могут абсолютно все, от малых детей до пенсионеров. Для того, чтобы отправиться на трекинг, не нужно дорогостоящее оборудование – достаточно иметь удобную для похода одежду, крепкие ботинки, рюкзак и готовность к впечатлениям. Каждый путешественник может составить маршрут любой сложности и двигаться по нему с максимально удобным для него временем.

Целью трекинга является не преодоление препятствий (хотя, конечно, без них не обойтись), а получение удовольствия от отдыха на природе. Даже если вы выбрали в качестве маршрута, например, заснеженные тропы Эвереста, достаточно едва заметной дорожки, по которой вы в состоянии пройти. Было бы желание. А самые простые маршруты осилят даже дети.

Подведем небольшой итог. Трекинг – это абсолютно демократичный вид отдыха, не требующий к тому же внушительных материальных затрат. Собрались, выбрали маршрут, которому будете следовать, захватили с собой необходимый запас съестного, палатку и вперед!

Трудности перевода

В английском языке для обозначения пеших путешествий, кроме трекинга, используют еще два понятия – хайкинг и бэкпэкинг. Что такое трекинг, мы уже узнали. Давайте познакомимся с остальными понятиями, а заодно выясним, чем они отличаются от трекинга.

Хайкинг – это непродолжительная пешая прогулка на один-два дня, в которую отправляются налегке. В России такой вариант путешествия известен под названием «поход выходного дня». Хайкинг очень популярен в Европе – там много маршрутов, по которым можно прогуляться, не набивая рюкзак снедью и туристическим снаряжением. Отличие хайкинга от трекинга можно проиллюстрировать на простых примерах.

Пример первый. Вы решили отдохнуть на Оке. Добрались до искомого места, провели на реке весь день, переночевали в палатке и на следующий день вернулись домой. Это хайкинг.

Пример второй. Вы собрались в поход по горному Алтаю. Составили маршрут на 5 дней, взяли рюкзаки, палатки и отправились в путь. Это трекинг. Как вы, наверное, уже поняли, трекинг – это поход по более сложным маршрутам, например, по горной местности. С хайкингом трекинг роднит следование строго определенным маршрутам, уклоняться от которых нельзя.

Совсем другое дело – бэкпэкинг. Это то, что мы привыкли называть походом в нашем традиционном понимании – свободное перемещение по местности без привязок к определенным маршрутам, с привалами у костра, ночевками под открытым небом и прочими романтическими атрибутами. Тут уже без тяжеленных рюкзаков с провиантом и снаряжением не обойтись!

Ну а если говорить начистоту, то путешественники часто совмещают разные элементы всех трех видов туризма, а данные термины используют в основном производители туристического снаряжения. Но теперь об этих терминах знаете и вы.

Почему трекинг лучше всего начинать в Сочи?

В России есть много мест, позволяющих насладиться удивительной красотой окружающего мира и получить массу положительных эмоций. И все же идеальным местом для начала занятий трекингом является Сочи. Этот уголок Кавказа уникален по своим природным особенностям: пышная субтропическая растительность соседствует здесь с заснеженными вершинами Кавказских гор, многочисленные водопады и озера как магнит притягивают ценителей истинной красоты. В Сочи есть на что посмотреть и чем полюбоваться, а именно это, как мы помним, и является главной целью трекинга.

Идеально для трекинга подходит Красная Поляна, где расположены многочисленные пешеходные туристские маршруты , находящиеся над уровнем моря на высоте от 960 метров до 2 200 метров. Туристам они доступны благодаря специально оборудованным тропам. Также увлекательные трекинги можно совершать в таких районах Сочи, как Лазаревское, Хоста, есть что посмотреть и в центре города. О лучших одно- и многодневных трекинг-маршрутах Сочи мы расскажем в следующих статьях.

Если коротко, то трекинг - это пеший поход по заранее подготовленному маршруту - треку.

Но всё-таки возникает ряд вопросов и споров на тему настоящего значения этого слова, давайте разберёмся.

Само по себе слово заимствовано из английского языка и большинство переводчиков на запрос trekking так и выдают - «трекинг» (уже с одной «к»), а в некоторых случаях можно увидеть в качестве перевода именно «поход» или «пеший поход», хотя, это скорее выйдет, если вы введёте hiking, но об этом позже. Не стоит trekking путать с созвучным словом tracking, так как значение его в английском уже совсем другое, не относящееся к туризму.

Большинство споров возникает о том, какой именно вид туризма в русском языке можно назвать трекингом. Скорее всего, это связано с разностью культуры туризма у нас и на западе, и как раз тут многие считают, что трекинг может быть только в Альпах или Непале, где есть промаркированные маршруты, и можно ходить от приюта к приюту не используя палаток. Всё верно, это и есть самый настоящий трекинг, только наличие указателей и приютов не определяют само понятие. Трекинг может быть и в абсолютной глуши с преодолением нехоженых перевалов и безлюдных долин.

Повторюсь трекинг - слово английское и у иностранцев нет понятия "поход", поэтому всё, что мы называем походами, они будут называть трекингом. Слышали, как сейчас называют поход по магазинам за покупками? Правильно - шопинг, а старую добрую растяжку тела сейчас вообще обзывают стрэйчингом. То же самое с походами. Поэтому трекинг - это поход.

Какие скучные американцы, скажете вы, одно слово на все случаи жизни. А вот и нет, на самом деле это у нас одно слово - поход, а уже к нему мы добавляем: «поход выходного дня (ПВД)», спортивный поход, пеший поход и т.д. В английском же есть ещё несколько слов, которыми выделяют другие виды туризма.

Например, хайкинг (hiking) - похож по смыслу с нашим «ПВД», то есть непродолжительная прогулка на один два дня, в которые ходят налегке. Такой вид путешествий очень популярен в Европе, так как там действительно много маршрутов, по которым можно прогуляться не имея ничего, что мы привыкли класть в рюкзак перед походом. Вы просто проходите по хорошим природным тропам, по готовому маршруту до ближайшего приюта, где вы можете поесть и даже переночевать.

Ещё в Америке любят понятие бэкпэкер (backpacker), так называют свободных путешественников с рюкзаками (backpack переводится как рюкзак), которые не привязаны к определённому маршруту в отличие от трекинга.

Чтобы было понятнее разберём на примерах:

Она является своего рода окном в прекрасный мир трекинга
и всего, что с ним связано. Добро пожаловать...

Почему о трекинге столь противоречивые мнения?

Все мы слышали о трекинге. Видели людей, которые участвуют в трекинге (ну хотя бы издалека, на вокзале). И может быть даже смотрели фотографии трекинга . Но только немногие из нас решились сами участвовать в трекинге. И не всем трекинг мог понравиться с первого раза.

Причин тому может быть несколько . Возможно, это несоответствие целей у разных участников трекинга. Может, неудачная организация трекинга или плохая подготовка кого-то из членов группы. Или несложившиеся отношения внутри команды во время трекинга... Причины могуть быть разные, но эта страница не для того, чтобы анализировать их.

Она создавалась, чтобы сказать Вам - трекинги бывают совершенно замечательные , отличные, которые заряжают людей оптимизмом и открывают для них новые горизонты в отдыхе.

Успешность трекинга полностью зависит от его правильной организации и от общности целей всех участников.

При этом не обязательно быть заранее знакомой, слаженной командой.

Правильно настроенные люди прекрасно контактируют в условиях трекинга.

И в трекинге важны не столько физическая подготовка, сколько ПОЗИТИВНЫЙ НАСТРОЙ и ЖЕЛАНИЕ каждого участника благополучно завершить начатое.

Не самую высокую популярность трекинга в сравнении с другими видами отдыха поддерживают распространенные заблуждения о трекинге . Познакомьтесь с ними. Быть может, именно они удерживают Вас в городе.

Итак, что же такое трекинг?

Группа людей двигаются из п.А в п.Б по заранее запланированному маршруту. Непривлекательно на первый взгляд. Но только на первый. Потому что это не все.

• Трекинг - это погружение в красоту , чистоту и тишину естественной природы (то, чего мы лишены в городе).
• Трекинг - это романтика костров и великолепие закатов.
• Трекинг - это возможность личностного роста .
• Трекинг - это незабываемые впечатления и новые друзья...

В конце концов, это такой вид отдыха, каждое мгновенье которого насыщено эмоциями и ощущением жизни. Каждый миг трекинга проживается его участником максимально осознанно.

Как и с чего начать трекинг...

Догадываюсь, что многие не могут опробовать трекинг потому что не знают, как и с чего начать. Действительно, для трекинга нужны и подходящая компания, и снаряжение, и хороший проводник-инструктор. Что делать, если у Вас этого нет, а в трекинге поучаствовать хочется?

Не беда, присоединяйтесь к нашим трекингам или к тем, кто организовывает трекинг в Вашем городе. И будет Вам счастье! Рекомендую почитать